Instagram teste la fonctionnalité Take a Break pour une meilleure gestion du temps

Tu sais comment c'est. Vous lancez Instagram pour un aperçu «rapide» des derniers messages et en quelques secondes, vous vous retrouvez complètement immergé dans le flux sans fin de contenu. Et puis vous levez les yeux et trois heures se sont écoulées.

Il y a certainement des signes révélateurs que vous passez trop de temps sur Instagram. Un doigt ou un pouce usé jusqu'à l'articulation médiane est un cadeau, ou un plan focal qui, au fil du temps, est devenu une fine bande à environ 30 cm de votre visage.

Instagram a maintenant déclaré vouloir vous encourager à réfléchir davantage au temps que vous passez sur l'application. C'est vrai, les amis, lorsque l'entreprise elle-même suggère que vous voudriez peut-être penser à faire autre chose que regarder les publications sur Instagram, il est vraiment temps d'en prendre note.

Pour vous encourager à mieux gérer votre temps sur Instagram, la société teste une nouvelle fonctionnalité appelée « Faites une pause » avec un groupe sélectionné d'utilisateurs.

Alors, comment ça marche? Eh bien, si vous optez pour la fonctionnalité, vous pouvez demander à l'application de vous rappeler de faire une pause après 10 minutes, 20 minutes ou 30 minutes – le choix vous appartient.

Ensuite, une fois la période sélectionnée écoulée, vous verrez un message apparaître sur votre écran disant : « L'heure d'une pause ? Prenez un moment pour réinitialiser en fermant Instagram. Il propose ensuite des suggestions sur ce que vous pourriez vouloir faire, telles que « Prenez quelques respirations profondes ; Écrivez ce que vous pensez ; Écoutez votre chanson préférée ; Faites quelque chose sur votre liste de choses à faire. Non, supprimer Instagram n'est pas sur la liste.

Mais la fonction Prendre une pause ne bloque pas l'accès à Instagram pendant une période définie, vous pouvez donc simplement ignorer l'invite, appuyer sur « Terminé » et revenir à l'application.

Dans une vidéo (ci-dessous) expliquant la nouvelle fonctionnalité, le chef d'Instagram, Adam Mosseri, a déclaré que Take a Break fait "partie d'un effort plus large pour essayer de donner aux gens plus de contrôle sur leur expérience d'Instagram", ajoutant: "En fin de compte, vous savez ce qui est le mieux pour vous quand il s'agit de la façon dont vous utilisez l'application. Et nous voulons nous assurer que nous vous fournissons des outils pour façonner Instagram en ce qui fonctionne pour vous. »

Test « Faites une pause » ‍

Nous avons commencé à tester une nouvelle fonctionnalité appelée « Faites une pause » cette semaine. Ce contrôle opt-in vous permet de recevoir des rappels de pause dans l'application après une durée de votre choix.

Je suis ravi de creuser dans les résultats & j'espère lancer cela en décembre. pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH

— Adam Mosseri (@mosseri) 10 novembre 2021

La fonctionnalité débarque alors qu'Instagram et sa société mère Meta (anciennement Facebook) continuent de faire face aux critiques sur la façon dont l'application de médias sociaux populaire peut nuire à la santé mentale des jeunes, un problème mis en évidence le mois dernier par la dénonciatrice américaine Frances Haugen.

Si Take a Break est considéré comme un succès parmi le groupe de test, il sera étendu à l'ensemble de la communauté Instagram, probablement en décembre, a déclaré Mosseri.

Vous voulez mieux gérer votre temps d'écran sur toutes les applications de votre smartphone ? Alors jetez un œil à ces applications destinées à faire exactement cela .