La plupart des gens connaissent probablement les meilleures montres intelligentes ainsi que la plupart des meilleurs trackers de fitness en général, mais il existe un autre moyen, moins intrusif, de suivre vos mesures de santé et de forme physique : une bague intelligente. Une bague intelligente peut s’ajouter à la fois à votre routine de santé et à votre garde-robe, ce qui en fait une excellente technologie à considérer. En achetant une bague intelligente, vous devrez prendre en compte certains éléments tels que le type d'activités que vous souhaitez suivre, ainsi que la durabilité et la connectivité. Afin d'alléger la charge, nous avons rassemblé tous les meilleurs anneaux intelligents pour le suivi de la santé et du sommeil. Que vous préfériez une bague intelligente pour le style ou pour la fonctionnalité, nous avons probablement trouvé la meilleure bague intelligente pour vous.
Les meilleures bagues intelligentes pour le suivi de la santé et du sommeil
Les bagues intelligentes ne sont pas aussi connues que les montres intelligentes et autres appareils portables lorsqu'il s'agit de suivre les mesures de santé et de forme physique. Vous ne serez donc pas seul si vous ne savez pas par où commencer pour en acheter une. Comme toute technologie, la première chose que vous devez vous demander est de savoir à quoi vous souhaitez utiliser la bague intelligente. Êtes-vous un coureur? Essayez-vous de perdre un peu de poids ? Voulez-vous simplement avoir fière allure avec un nouveau portable ? Toutes ces questions sont importantes à vous poser lorsque vous commencez à jeter votre dévolu sur certaines des meilleures bagues intelligentes disponibles.
Fonctionnalités de suivi
Et ces questions seront utiles en ce qui concerne les fonctionnalités de suivi qu’une bague intelligente est conçue pour gérer. De nombreux anneaux intelligents sont capables de suivre à la fois les mesures de condition physique et les données de sommeil. Certains sont même capables de faire des choses que des appareils plus grands comme les montres intelligentes peuvent gérer. C’est ici que vous voudrez surtout connaître vos besoins, afin de pouvoir associer vos besoins en matière de suivi de la condition physique aux capacités de suivi de la condition physique d’un certain anneau intelligent. Si vous êtes un coureur, vous ne voulez pas rentrer à la maison avec un anneau intelligent sans suivi de course, et si vous essayez d'améliorer vos habitudes de sommeil, vous ne voulez pas vous coucher avec un anneau intelligent qui ne l'est pas. en faisant attention à toi.
Durabilité
La durabilité est quelque chose que vous devez toujours prendre en compte avec une technologie destinée au suivi de la condition physique. Cela est particulièrement vrai si vous effectuez la plupart de vos activités au gymnase. La durée de vie de la batterie est également incluse dans cette catégorie. Vous voudrez vous assurer que votre nouvelle bague intelligente peut conserver une charge suffisamment longtemps pour vous permettre de passer la journée et toutes vos activités quotidiennes, et si vous envisagez de faire le suivi de votre sommeil, vous voudrez trouver quelque chose qui puisse durer toute la nuit également.
Comment nous avons choisi ces bagues intelligentes
Nous nous intéressons à la technologie depuis longtemps, et cela nous apporte des connaissances générales que nous pouvons appliquer à presque n'importe quel élément technologique. C'est le cas en ce qui concerne les bagues intelligentes, car il existe de nombreux croisements entre des appareils tels que les montres intelligentes, les trackers de fitness et même les meilleurs téléphones . De plus, nous sommes également des consommateurs de technologie de longue date. Lorsque nous choisissons les meilleures bagues intelligentes pour le suivi de la santé et de la condition physique, nous nous mettons à la place du consommateur et filtrons notre expertise à travers cette lentille. Il ne nous reste que cinq des meilleurs anneaux intelligents du marché et cinq anneaux intelligents que nous recommandons en toute confiance.
Oura Ring 3 Héritage
Meilleure bague intelligente dans l'ensemble
Bague Oura
Avantages
Les inconvénients
Plein de fonctionnalités
Taille incohérente
Super stylé
Longue durée de vie de la batterie
La gamme Oura Ring de troisième génération comprend l'Horizon (que vous retrouverez également parmi nos sélections) et l'Oura Ring 3 Heritage. Nous pensons que l’Heritage est digne du titre global de la meilleure bague intelligente en raison de son équilibre entre capacités et prix. Il est capable de suivre l'oxygène dans le sang, les heures de sommeil, la fréquence cardiaque au repos, la température de la peau et même votre nombre de pas quotidiens, et il est compatible avec Apple iOS et Android. Il a même accès à plus de 50 méditations audio. Les utilisateurs Apple apprécieront peut-être particulièrement l'Oura Ring 3 Heritage, car les gammes iPhone et Apple Watch sont capables d'afficher les données Oura avec des widgets.
Meilleure bague intelligente pour des fonctionnalités intelligentes
Andy Boxall / Tendances numériques
Avantages
Les inconvénients
Plein de fonctionnalités
Qualité de fabrication moyenne
Super stylé
Longue durée de vie de la batterie
L' Ultrahuman Ring Air est l'anneau intelligent qu'il vous faut si vous souhaitez approfondir vos fonctionnalités et vos données. Il dispose d'un mode d'entraînement dédié qui suit diverses activités et, en suivant la fréquence cardiaque pendant les entraînements, il peut fournir des informations sur la réponse cardiovasculaire, les niveaux d'intensité de l'entraînement et les décisions que vous devez prendre pour améliorer vos entraînements. Il est également capable de diviser votre journée en moments pendant lesquels des stimulants comme la caféine peuvent être bénéfiques pour améliorer votre productivité. Et bien que l'Ultrahuman Ring Air puisse s'occuper de choses telles que le suivi de la fréquence cardiaque, de la température de la peau et des habitudes de sommeil, l'une de ses caractéristiques les plus uniques est l'alignement des phases circadiennes, qui peut vous aider à améliorer votre cycle veille-sommeil pour améliorer la fonction cognitive, l'énergie. niveaux et l’équilibre hormonal.
Si vous pratiquez votre activité quotidienne à la salle de sport ou sur les sentiers, la durabilité sera probablement une préoccupation majeure pour vous. L'Amovan Smart Ring n'est pas livré avec beaucoup de fioritures et sa simplicité lui permet de s'enregistrer avec une certaine robustesse. Il est fabriqué en titane léger et à haute résistance, garantissant une excellente finition et une excellente durabilité. Il est compatible avec les systèmes d'exploitation Apple iOS et Android, et bien qu'il puisse suivre la plupart des anneaux intelligents en termes d'aide à la qualité du sommeil et au suivi général de la condition physique, il se considère suffisamment robuste pour suivre n'importe quelle activité de fitness.
Si vous souhaitez opter pour une bague intelligente et que le budget ne vous importe pas, l'Oura Ring 3 Horizon est la meilleure bague intelligente pour vous. Oura est leader sur le marché des bagues intelligentes depuis des années et son expertise fait que la bague intelligente Horizon vaut bien son prix. Il fournit un suivi de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7, un score d'activité quotidien, un score de préparation quotidien et les principales fonctionnalités de suivi que vous trouverez dans la plupart des anneaux intelligents. Mais il vous aidera également à fixer des objectifs d'activité et à vous fournir des conseils avant de vous coucher, et il saura même quand vous devez prendre un peu de temps après votre entraînement pour permettre à votre corps de se reposer et de récupérer. Il est compatible avec iOS et Android, avec de nombreuses fonctionnalités mieux utilisées avec les appareils Apple.
Meilleure bague intelligente pour les réseaux sociaux
WeiQiuOutdr
Avantages
Les inconvénients
Fonctionnalités alternatives amusantes
Pas de suivi de condition physique
Abordable
Fonctionne avec les caméras des smartphones
L’un des anneaux intelligents les plus spécialisés disponibles est le WeiQiuOutdr Smart Ring. Il ne dispose pas des fonctionnalités de suivi que vous trouverez dans la plupart des anneaux intelligents, mais est équipé de fonctionnalités permettant à la fois de consommer et de créer du contenu en ligne. Le WeiQiuOutdr Smart Ring est conçu pour faire défiler le contenu des principales applications de médias sociaux comme TikTok, et il peut même tourner les pages de livres électroniques et contrôler la lecture de musique sur un appareil connecté. Il peut également fonctionner comme une télécommande d’appareil photo pour smartphone, ce qui peut s’avérer utile pour bloguer vos routines de fitness. Ce n'est peut-être pas le meilleur anneau intelligent pour réellement vous entraîner, mais c'est quelque chose à considérer si vous obtenez de nombreux conseils et orientations en matière de fitness en ligne, ou si vous êtes un instructeur de fitness avec une présence en ligne.
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