Comment améliorer votre pleine conscience grâce à de bonnes pratiques de sécurité
La cybersécurité n'est pas à prendre à la légère. Là encore, la menace constante des pirates informatiques d'acquérir vos données personnelles est une pensée effrayante et peut causer un stress considérable. Mais vous n'avez pas à vous inquiéter si vous sécurisez correctement votre appareil.
Pour vous protéger et protéger les autres utilisateurs contre les menaces en ligne, vous devez travailler sur trois qualités clés: la connaissance, la vigilance et la prévoyance. Celles-ci, associées à des pratiques de sécurité fiables, peuvent renforcer votre sécurité et votre conscience globale.
En savoir plus sur les menaces en ligne et comment les gérer
Si vous ne savez pas à quoi ressemblent les menaces en ligne, vous ne pouvez pas vous défendre contre elles, du moins pas de manière efficace ou cohérente. Découvrez tous les types courants de logiciels malveillants auxquels les utilisateurs sont confrontés aujourd'hui , des virus aux messages de phishing. En même temps, explorez les bonnes mesures de sécurité que vous pouvez prendre.
La connaissance de la cybersécurité vous montre exactement quels signes suspects il faut surveiller et comment se comporter en présence. En d'autres termes, votre esprit devient plus clair et plus concentré.
En apprenant tout sur les logiciels malveillants et sur la façon dont les pirates vous y exposent, vous êtes capable de les repérer et de les éviter. Malheureusement, de nombreuses personnes ne reconnaissent pas pleinement les dangers en ligne tant qu'elles ne sont pas elles-mêmes la proie. Mais même cela est un aperçu précieux et un coup de pouce à votre conscience de la situation.
Des études comme Christopher Wilder «Évaluer la présence de la pleine conscience dans les groupes de cybersécurité et de non-cybersécurité» sur NSUWorks confirment l'importance des connaissances et de l'expérience pour rester en sécurité en ligne.
En gros, prenez un intérêt actif dans la lutte contre les pirates.
Gérez votre sécurité avec des services anti-malware fiables
Développez une solide compréhension de la cybersécurité et vous avez fait un bon premier pas dans la prévention des attaques contre vous-même, ainsi que contre votre famille, vos amis et vos collègues. Cependant, vous avez toujours besoin de véritables défenses pour attraper les menaces qui vous échappent.
Encore une fois, la recherche est essentielle. Investir dans les meilleurs outils antivirus informatiques que vous pouvez trouver peut avoir un prix, mais cela en vaut la peine.
Votre confiance et votre sécurité augmentent, tout en vous permettant de vous concentrer sur les pratiques de sécurité que les services anti-malware ne couvrent pas.
Créez des mots de passe sécurisés pour renforcer votre sécurité
Vos mots de passe sont les principaux obstacles entre les pirates et les informations sur vos comptes. Chaque nouvelle plate-forme que vous rejoignez devient un autre point d'attaque potentiel, vous devez donc tous les protéger, idéalement avec des clés de chiffrement uniques et complexes (par exemple, des mots de passe, des codes de passe ou des phrases de passe).
L'application de cette mesure autant que possible ne vous protège pas seulement, mais vous donne le contrôle de votre propre sécurité.
Et, à tout le moins, garder une trace de vos mots de passe est un bon exercice pour votre mémoire et vos compétences en gestion. Votre attention dans son ensemble devient pleinement active.
Sauvegardez régulièrement vos données pour une tranquillité d'esprit
La vérité est que les attaques en ligne peuvent se produire très facilement. Tout ce qu'il faut vraiment, par exemple, c'est une erreur de jugement et un clic sur quelque chose que vous ne devriez pas avoir.
Cependant, au lieu de paniquer et d'éviter complètement Internet, respectez les pratiques de sécurité bien connues telles que la sauvegarde de vos données.
C'est l'un des moyens les plus simples de vous préparer en cas de problème. Enregistrez vos fichiers les plus importants ou même tout sur votre disque dur dans un périphérique externe. Ensuite, si un ransomware vous cible ou si votre ordinateur tombe en panne, vos données seront saines et sauves. Il s'agit de vous donner la tranquillité d'esprit.
Créez des environnements de travail et de maison attentifs
Un gros problème en matière de cyberattaques est qu'elles peuvent affecter vos contacts aussi bien que vous. Faire attention aux courriels, aux comptes de médias sociaux, etc. protège beaucoup de gens. Et nous ne parlons pas seulement de votre famille et de vos amis.
Des entreprises entières sont souvent à risque, y compris leurs employés et leurs clients. Selon les statistiques sur Varonis , le piratage a impliqué 45% des violations de données en 2020, tandis que 22% se sont produits par hameçonnage et 17% par des logiciels malveillants.
Cela montre à quel point un système de cybersécurité complet est essentiel et la pleine conscience individuelle joue un rôle clé. Tous les membres de vos différents cercles sociaux doivent suivre de bonnes pratiques de sécurité. Si ce n'est pas le cas, trouvez une façon subtile de les éduquer et de les motiver.
Donner la priorité à la lutte contre les faiblesses en matière de sécurité
Il est facile de perdre de vue à quel point la cybersécurité implique. En plus de vous sentir intimidé, vous pourriez vous étirer en essayant de tout affronter en même temps.
De plus, le multitâche peut vous faire accorder moins d'attention aux différentes parties de votre sécurité.
Assurez-vous que votre esprit est réellement concentré et efficace en prenant le temps de renforcer toutes vos défenses. Une fois que vous avez configuré votre logiciel anti-malware, par exemple, concentrez-vous sur la gestion personnelle des aspects plus petits mais non moins risqués de votre style de vie. Chaque petite étape ajoute à votre conscience et à votre sécurité en ligne.
Apprenez à repérer et à signaler les faux profils LinkedIn . Précisez ce que votre compte de messagerie doit considérer comme spam. Si vous recevez un SMS suspect d'une organisation à laquelle vous êtes associé, contactez directement l'entreprise et assurez-vous que le texte provient bien d'elle.
Gérer les niveaux de stress; Boostez votre vigilance
Surtout, ne négligez pas votre attention émotionnelle. Trop de stress affecte la vigilance et la productivité dans tous les domaines de la vie. C'est un état d'esprit dangereux à adopter lors de la prise de décisions importantes ou face à une escroquerie de phishing intelligente.
Savoir que vous êtes en sécurité lorsque vous êtes actif en ligne est un sentiment assez bon, mais voyez ce que vous pouvez faire d'autre pour maintenir une humeur positive. Faites des pauses fréquentes, surtout après un travail difficile. Trouvez des divertissements, des activités de remise en forme ou tout ce qui peut vous aider à recharger vos batteries et à vous concentrer.
La cybersécurité dépend de la pleine conscience
Les logiciels ne peuvent pas faire grand-chose pour assurer votre sécurité en ligne. Vous devez prendre les choses en main et votre meilleur outil est la pleine conscience. Avec le temps, les connaissances et l'expérience, vous pouvez le développer et l'aiguiser.
Les pratiques de sécurité pour la maison et le travail peuvent vous aider à devenir plus alerte et productif, sans parler de plus de sécurité. Commencez par les étapes de base et progressez vers des moyens plus complexes de transformer votre ordinateur en une forteresse, avec votre esprit comme force motrice.