Le prochain défi d’activité Apple Watch vous aidera à sonner la nouvelle année
2020 n'a pas été une bonne année pour la plupart des gens, ce qui signifie qu'il y a beaucoup de pression sur 2021 pour être beaucoup mieux. Pour vous aider à démarrer du bon pied, Apple a annoncé son prochain défi d'activité Apple Watch, intitulé Ring In the New Year.
D'abord rapporté par 9to5Mac , le nouveau défi d'activité demande aux utilisateurs d'Apple Watch de fermer leurs trois anneaux d'activité pendant sept jours consécutifs. Il se déroule du 7 janvier au 31 janvier.
Comment terminer le défi de l'anneau du nouvel an
Les trois anneaux d'activité de l'Apple Watch indiquent le nombre de calories actives que vous avez brûlées (l'anneau rouge), les minutes d'activité intense que vous avez effectuées (l'anneau vert) et le nombre de fois où vous vous êtes levé et bougé. autour pendant au moins une minute toutes les heures (l'anneau bleu).
La fermeture des trois anneaux chaque jour montre que vous atteignez les objectifs d'activité de base pour vous aider à vivre une vie plus saine. C'est une conception d'interface utilisateur soignée de la part d'Apple qui facilite le suivi de vos objectifs de fitness quotidiens.
Pour terminer le défi d'activité Ring In the New Year en fermant les anneaux, vous devrez rester debout pendant au moins une minute à 12 heures différentes de la journée, faire de l'exercice pendant 30 minutes et atteindre votre objectif personnel de calories actives.
Cela vous rapportera des badges exclusifs dans l'application Activité, ainsi que des autocollants pouvant être utilisés à la fois dans Messages et sur FaceTime. Bien sûr, la vraie récompense est de savoir que votre régiment de conditionnement physique a bien démarré la nouvelle année. C'est – plus que des autocollants ou des badges – est la vraie récompense offerte ici.
2021 sera la troisième fois qu'Apple proposera un défi Ring In the New Year aux utilisateurs d'Apple Watch. Il a été lancé en 2017 et est un défi récurrent chaque année depuis, à l'exception (pour une raison quelconque) de 2019.
Apple propose fréquemment un assortiment de défis d'activité tout au long de l'année, dont certains sont localisés pour célébrer différentes fêtes à travers le monde.
Apple a intensifié ses efforts de remise en forme en 2020
Cette année, Apple a intensifié sa concentration sur le fitness personnel. En décembre 2020, Apple a lancé Fitness + , un service d'abonnement qui offre aux utilisateurs d'Apple Watch une nouvelle façon d'atteindre leurs objectifs de fitness à l'aide d'entraînements et de vidéos personnalisés.
Entre le lancement de ce service et une série de nouveaux défis d'activité, 2021 pourrait être l'année où les clients Apple du monde entier se retrouveront dans la forme dans laquelle ils aspirent. Alors, profitez de ces heures de décembre effondrées sur le canapé en regardant Home Alone et Elfe tant que vous le pouvez.
Crédit d'image: Danil Aksenov / Unsplash CC