Les 4 meilleures ressources en ligne pour commencer votre voyage minimaliste
Nous avons tous du désordre dans nos vies, que ce soit physique, émotionnel ou numérique. Trop de choses peuvent sembler accablantes, mais il existe une solution. Le minimalisme peut aider à réduire les choses inutiles et l'encombrement que vous accumulez au cours de votre vie. L'idée est qu'en supprimant les excès, vous pouvez faire de la place pour les choses essentielles.
Que vous ayez trop de désordre physique dans votre maison, un placard plein de vêtements que vous ne portez jamais ou une vie bien remplie qui semble étrangement vide, lisez la suite. Voici 4 sites Web essentiels pour vous aider à démarrer votre voyage minimaliste.
1. Les minimalistes
Lorsqu'on pense au minimalisme, beaucoup de gens pensent que l'objectif est simplement de se débarrasser d'autant de biens matériels que possible. Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus – The Minimalists – soutiennent qu'il ne s'agit pas seulement d'éliminer l'encombrement, il s'agit de créer de l'espace pour plus dans votre vie.
« Le minimalisme est un outil qui peut vous aider à trouver la liberté », est leur définition. Pour The Minimalists, il s'agit autant de créer de l'espace pour le temps de faire les choses de votre vie que vous voulez faire, que de créer un espace physique dans votre maison.
Lancé en 2010, le site est un guichet unique de contenu gratuit pour vous aider dans votre voyage minimaliste.
Le contenu précieux sur theminimalists.com comprend :
- Essais gratuits : inscrivez-vous à la liste de diffusion et les minimalistes promettent de ne vous envoyer que des essais gratuits sur le minimalisme – pas de courrier indésirable, de spam ou de publicité ici. Vous pouvez également accéder aux essais les plus populaires sur le site Web.
- Ebook gratuit : L' ebook "16 règles pour vivre avec moins" est un outil utile pour démarrer avec votre style de vie minimaliste.
- The Minimalist Podcast : Un podcast bien-être sur tous les aspects du minimalisme. Il vient sans publicité parce que, comme le disent les minimalistes, les publicités sont nulles !
- Le jeu minimaliste de 30 jours : Un projet pour les débutants pour introduire le minimalisme dans leur vie avec une approche simple et amusante.
2. KonMari
La maison de Marie Kondo, une célèbre experte en rangement de Netflix, konmari.com présente le monde de l'organisation et du rangement grâce à la méthode KonMari.
Marie Kondo a commencé son premier cabinet de conseil en rangement à Tokyo à l'âge de 19 ans. Depuis lors, elle a joué dans sa propre émission Netflix "Tidying Up With Marie Kondo". Elle a également publié le best-seller n°1 du New York Times, "La magie du rangement qui change la vie".
Marie est surtout connue pour avoir créé la méthode KonMari, qui est un système de désencombrement d'une maison par catégories plutôt que par pièces. Marie est également célèbre pour avoir encouragé les participants à rechercher ce qui « suscite la joie ». Si un objet que vous possédez ne récompense pas cette réaction, il est temps de le remercier et de vous en débarrasser.
Il existe de nombreux outils de minimalisme utiles sur le site Web de KonMari, notamment :
- La méthode KonMari : Vous trouverez ici un guide et une introduction au concept de rangement.
- Astuces bien rangées : Des conseils pratiques gratuits pour organiser votre vie et votre maison.
- Entretiens : informations précieuses d'autres experts et consultants en rangement.
- Notes de Marie : Lisez les conseils gratuits et les réflexions de l'experte elle-même.
- La boutique KonMari : trouvez et achetez des produits pour soutenir votre routine de rangement.
Si vous souhaitez bénéficier d'un soutien minimaliste supplémentaire de la part de Marie Kondo, vous pouvez vous inscrire à son cours sur le rangement numérique : KonMari Method Fundamentals of Tidying. En 10 leçons, vous apprendrez les techniques de pliage astucieuses de Marie, ainsi que d'autres compétences grâce à ses démonstrations.
3. Zéro déchet
Vivre une existence zéro déchet va de pair avec un style de vie minimaliste. Mais que signifie exactement « zéro déchet » ?
Selon la Zero Waste International Alliance (ZWIA), le zéro déchet est « la conservation de toutes les ressources au moyen d'une production, d'une consommation, d'une réutilisation et d'une récupération responsables des produits, des emballages et des matériaux sans brûler et sans rejets dans la terre, l'eau, ou de l'air qui menacent l'environnement ou la santé humaine.
Essentiellement, le zéro déchet vise à éviter que les déchets ne soient mis en décharge et à encourager l'économie et les individus à moins gaspiller dans la production et la consommation.
Vous trouverez de nombreux conseils et guides utiles sur le zéro déchet, notamment :
- Le blog Zero Waste : regorge d'informations précieuses, de conseils et de résumés de produits zéro déchet.
- Boutique Zéro Déchet : Retrouvez une collection de produits éco-responsables dans des emballages réutilisables.
- Ressources de la ville : trouvez des restaurants, des épiceries et des points de dépôt zéro déchet dans les grandes villes.
- Zéro déchet pour l'entreprise et la maison : contactez un « consultant en développement durable » pour vous aider à construire un plan zéro déchet dans votre vie professionnelle et personnelle.
- Newsletter Zéro Déchet : Abonnez-vous pour plus de contenu zéro déchet gratuit.
En adoptant des principes zéro déchet, vous pouvez réduire les choses que vous apportez dans votre vie et finalement soutenir une existence plus minimaliste.
4. Armoire à capsules
Si la garde-robe de votre chambre est pleine à craquer, même après avoir essayé la méthode KonMari, il est peut-être temps d'envisager d'adopter une garde-robe capsule.
L'idée derrière une garde-robe capsule est d'avoir un nombre limité de vêtements qui fonctionnent bien ensemble. La même sélection peut être portée pour différentes occasions, telles que des événements formels ou décontractés.
Le terme "garde-robe capsule" a été inventé dans les années 1970, lorsqu'il a été rendu populaire par la propriétaire de la boutique londonienne, Susie Faux, qui aurait trouvé l'industrie de la mode inutile. Il a ensuite été popularisé par Donna Karen dans les années 1980, qui a sorti une collection capsule de créateurs en 1985.
De nos jours, avoir une garde-robe capsule est synonyme de minimalisme. Cependant, il existe de nombreuses « règles » et approches pour créer une garde-robe capsule, ce qui peut rendre le démarrage difficile.
Il existe de nombreux blogs sur les placards à capsules à parcourir en ligne, certains plus accessibles que d'autres. Capsule Wardrobe est un site simple plein de contenu utile pour vous aider à démarrer votre garde-robe à capsules.
Le site Web encourage une approche minimaliste du concept de placard à capsules lui-même. Il ne vous dira pas que vous n'avez besoin que de 37 pièces, comme le font de nombreux autres blogs. Au lieu de cela, toutes les ressources sur le site Web sont simples à suivre et explicites.
Les ressources sur Capsule Wardrobe comprennent :
- À propos des armoires à capsules : Une introduction simple à ce qu'est une armoire à capsules.
- Téléchargements gratuits de capsules : Trouvez l'inspiration pour votre garde-robe de travail, de saison ou de tous les jours.
- Capsule Blog : Un hub d'idées et de conseils de capsules à base d'images.
Vous pouvez également être un minimaliste numérique
Dans la société d'aujourd'hui, être minimaliste s'étend également au monde numérique. Il est facile d'accumuler trop d'applications sur votre appareil ou d'avoir des applications polyvalentes plus déroutantes qu'utiles.
L'utilisation de ces outils pour minimiser les choses dans votre vie, qu'elles soient physiques, émotionnelles ou numériques, vous aidera finalement à faire de la place pour des choses plus essentielles.