watchOS 7.2 est là pour vous aider à vous mettre en forme pour 2021
La nouvelle mise à jour d'Apple pour watchOS 7 ajoute plusieurs fonctionnalités importantes pour votre Apple Watch. Le plus important est l'intégration avec Apple Fitness +, le nouveau service d'abonnement de fitness axé sur Apple Watch lancé par Apple cette semaine.
Étant donné qu'Apple Fitness + nécessite une Apple Watch pour fonctionner, cela rend cette mise à jour particulièrement cruciale à télécharger si vous souhaitez vous impliquer.
Apple Watch mesurera la santé cardiovasculaire des utilisateurs
Comme détaillé dans la salle de presse Apple , watchOS 7.2 ajoute en outre une nouvelle fonction Cardio Fitness pour fournir un prédicteur de la «santé globale» des utilisateurs.
Cela fonctionne en mesurant le VO2 max, en se référant à la quantité maximale d'oxygène que votre corps consomme en se déplaçant. Pour ce faire, il utilise une gamme de capteurs Apple Watch, notamment le capteur cardiaque optique, le GPS et l'accéléromètre.
L'Apple Watch était auparavant capable de mesurer les niveaux de VO2 des utilisateurs. Cependant, il peut désormais mesurer des plages inférieures, ce qui couvre un exercice moins intense, comme la marche tout au long de la journée. Si vous recevez une lecture faible, vous pouvez recevoir une alerte de faible condition cardio, fournissant des informations sur la meilleure façon d' améliorer votre condition physique .
D'autres améliorations de watchOS 7.2 incluent la classification de la fibrillation auriculaire à des fréquences cardiaques supérieures à 100 BPM, prise en charge dans l'application ECG dans la plupart des régions. Les écrans braille sont également pris en charge avec VoiceOver, poursuivant ainsi l'attention bienvenue d'Apple sur le marché de l'accessibilité avec ses appareils.
watchOS 7.2 est maintenant disponible au téléchargement
watchOS 7.2 a accompagné la sortie d'iOS 14.3 . Les deux sont des mises à niveau gratuites pour les utilisateurs d'appareils compatibles.
Vous pouvez télécharger watchOS 7.2 à l'aide de l'application Apple Watch sur iPhone. Pour ce faire, accédez à Général> Mise à jour logicielle . Votre Apple Watch devra disposer d'au moins 50% de batterie pour pouvoir se mettre à jour. Il devra également être à proximité de votre iPhone.